سعودية تطلق سي دي حول التأمل

سعودية تطلق سي دي  حول التأمل

 

أطلقَت المدربة السعودية  الدكتورة سمية الناصر أول قرص مضغوط عربي حول التأمل الموجّه بعنوان “الباب الخلفي” ، خلال جلسة شاي بعد الظهر في أحد فنادق دبي

من منبر “الباب الخلفي”، تزوّد الناصر المستمعين بالتأمّل الموجّه باللغة العربية لمساعدتهم على الاسترخاء وإحاطة أنفسهم بالمشاعر الإيجابية. يتضمّن هذا الألبوم أربع عشرة مقطوعةً، تركّز كل منها على مواضيع مختلفة تساعد على التخفيف من إجهاد الحياة اليومية، بما فيها تحقيق الذات، ومواجهة المخاوف، والشعور بالامتنان، وبلوغ كامل الإمكانات، والتخلص من السموم وتحقيق الأهداف. وكانت الدكتورة الناصر قد استلهمت في هذا المشروع من موسيقى الأرض الطبيعية، حيث عملت على تطوير أصوات وذبذبات خاصة للتأمل، والشفاء والإدراك العقلي.